訓黎頸

唉~ 早兩日訓覺, 訓黎頸tim!
痛o左兩日, 都仲痛緊, 按佢又痛, 唔按佢又痛 ...

訓"黎"頸...斜頸 (Wry-neck)
防止落枕 應選擇適當枕頭 注意頸部姿勢